Marcapáginas naturales

En la pasada visita de CEA El Águila hicimos marcapáginas con pintura natural.

El proceso del tinte es mezclar alcohol con diferentes plantas (cúrcuma, remolacha, tomillo…). Después, se eligen diferentes plantas o flores, en el que se prensan entre dos cristales y se dejan al sol para ver el efecto que causa. Esto hacía que, con la luz del sol se marcaban las plantas elegidas. ¡Un efecto muy curioso!

Ensalada fresquita de judiones

Esta semana en el taller de cocina hacemos ensalada de judiones, ricos ricos!!

Ingredientes:

  • Pimientos de piquillo
  • Tomate
  • Aceitunas
  • Cebolla
  • Atún
  • Judiones
  • Maíz
  • Huevos
  • Aceite
  • Vinagre
  • Sal

Preparación:

  • Escurrimos y lavamos los judiones.
  • Cortamos tomate, cebolla y los pimientos.
  • En una olla echamos agua a hervir y, una vez hierva, echamos los huevos y los dejamos 12 minutos.
  • Quitamos la cascara de los huevos y los cortamos.
  • Añadimos todos los ingredientes en un bol grande.
  • A continuación, añadimos el aliño con aceite, vinagre y sal y removemos todo muy bien.
  • ¡Listo para comer!

«MIS NOCHES CON RAQUEL»

Buenas noches amigos, desde aquí, en Cadalso, un pueblo maravilloso donde el vivir se convierte en un arte y al que tenemos que agradecer que seamos de los pocos elegidos que vivamos aquí.
El escrito de hoy es una de mis asignaturas pendientes. Por unas cosas o por otras lo he ido retrasando y, la verdad que, personalmente, tengo muchas ganas de hacerlo. En primer lugar, el escrito va dirigido a Raquel, y creo que Raquel es una de las personas que más merece un pequeño homenaje.
Raquel, además de tener muchísimos valores como persona, es una luchadora nata y, un ejemplo de lucha, lo tenemos en nuestra Raquel deportista. Raquel es una consumada corredora, es una especialista en carreras populares. Raquel ha ganado infinidad de carreras y, como muestra un botón, Raquel ganó la pasada San Silvestre de Cadalso. Quedó campeona femenina entre muchas participantes. Tenemos que valorar también que Raquel no ha tenido nunca un equipo ni un entrenador, ella va a las carreras, calienta un poco y se lanza a correr, con su manera tan particular pero efectiva ya que gana, como he dicho antes, infinidad de carreras.
Raquel practica también otros deportes como, por ejemplo, la escalada, de la que se está convirtiendo en una auténtica experta.
Todo este deporte, más su genética, nos da como resultado una Raquel con un cuerpo atlético precioso y, como yo la digo alguna vez, “Raquel, tienes un cuerpo muy musculado, pero muy femenino también”.
Como persona Raquel es un cielo, tiene mucho carácter y a veces se enfada, pero se le pasa enseguida y nos queda nuestra Raquel, una niña dulce con una mirada preciosa.
Raquel tiene los ojos verdes, tan bonitos que te van enamorando poco poco, si te miran te dejan cao, y te vas dando cuenta de que Raquel es una persona distinta.
Estaréis sorprendidos de lo bien que describo a Raquel. Esto se debe a la gran cantidad de noches que hemos pasado juntos…¡¡bueno, bueno!! ¡¡No penséis mal!! Hemos pasado noches juntos porque Raquel antes trabajaba en el turno de noche de esta casa como cuidadora, y yo que duermo poco y más, la ayudaba a preparar el comedor para el día siguiente.
La verdad que en este tiempo hablamos mucho y yo, para Raquel, solo tengo buenas palabras, porque creo que es una persona excepcional.
Además, Raquel sonríe mucho, lo que la hace más bonita si cabe, en resumen, el conocer a Raquel es una de esas cosas buenas que te pasan en la vida.
Raquel, te deseo toda la suerte del mundo porque creo que te la ganas a pulso, segundo a segundo.

Sergio

Contemplación de aves en Alena Sierra Oeste

El viernes, en la visita del Centro de Educación Ambiental «el Águila», pudimos convertirnos en ornitólogos durante unos momentos.

La mini residencia Alena Sierra Oeste se llenó de especies de pájaros, lo cual nos permitió contemplar este tipo de animales y poder descubrir sus principales características.

A la hora de la identificación de aves, hicimos uso de las claves dicotómicas, es decir, un método basado en hacer una serie de preguntas con dos opciones, en el que se tiene que escoger una y descartar la otra respuesta mediante la observación, así se llega a identificar la especie al final de la secuencia.

Vacaciones en Gandía

La semana pasada algunos de nuestros residentes fueron de vacaciones a Gandía!!

Todo el grupo de Alena Salud Mental tuvieron unos días de diversión realizando muchas actividades, en las que destacamos una visita al Oceanográfic, a la playa, al mercadillo…

Gracias a esta actividad, nuestros usuarios de Alena SO pudieron cambiar un poco su rutina, fomentando la participación social y realizando actividades gratificantes para ellos. Ellos lo viven como una experiencia inolvidable que desean repetir!!

NUESTRO GANADOR

Nuestro residente L.M. ganó el pasado 23 de abril el concurso del bibliobús con su dibujo, en el que plasma el autobús que nos visita en el municipio cada 15 días y ofrece a nuestros usuarios la posibilidad de disfrutar de la lectura.

Como premio ganó un pack de libros en base a sus gustos. Además, en este concurso también participaron otros usuarios, aportando microrrelatos en relación a este bibliobús.

Una semana santa deliciosa

Ya pasada la semana santa no podemos dejar de olvidar el taller de torrijas que hicimos, postre típico de estas fiestas y muy fácil de hacer. Solo necesitamos:

  • Canela en rama y en polvo
  • Azúcar
  • Cáscara de limón
  • Pan de torrijas
  • Leche
  • Aceite

Además, el lunes de Romería subimos a la Peña Muñana de Cadalso de los Vidrios por un huevo y un trozo de pan, es decir, por el Día del Hornazo!! Fiesta típica del municipio en el que pasamos la mañana tomando el sol, viendo a los vecinos, disfrutando la charanga y comiendo todos juntos, en resumen… pasándolo muy bien!!