TALLER DE PRIMEROS AUXILIOS

La semana pasada, contamos con enfermer@s del equipo de Unidad de Apoyo a Residencias (UAR) para darnos un curso de primeros auxilios.

Tuvimos la oportunidad de adquirir diferentes conocimientos y poder ponerlos en práctica con los muñecos que ellos traían.

Una de las conclusiones que sacamos, fue que para salvar la vida a alguien tenemos que hacer la maniobra de RCP al ritmo de «la macarena».

Sólo podemos darles las gracias por formar parte de nuestro día a día de una manera tan cercana e integral.

«NO TE RINDAS»

Compartimos este poema de Mario Benedetti, muy necesario tenerlo en cuenta en los días en los que vivimos.

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.

Mario Benedetti

DÍA DEL ENTIERRO DE LA SARDINA 2024

Lo que empieza mal, acaba bien. Nuestra celebración empezó con alguna que otra «incidencia», que por suerte se pudo resolver rápidamente para que disfrutásemos de nuestras sardinas.

Compartimos una tarde muy bonita, en la que el tiempo nos dio tregua para poder disfrutar de la fiesta.

Todos participamos en la organización, incluido residentes y educadoras con su gran esfuerzo.

¡Prometemos repetir!

Screenshot

DÍA DE NOCILLA

Compartimos esta foto, acompañada de una pequeña poesía realizada por nosotros.

Nos fuimos al parque toda la pandilla,
a comer unos sándwiches de nocilla,
que estaban de come ven y pilla.
Nos pusimos como chinchillas,
sin comer empanadillas.
Recordamos con cariño ese día que nos lo pasamos de maravilla,
sin andar ninguna milla.
Y como no, nos despedimos con la boca y media barbilla,
mostrando nuestra sonrisilla.

NAVIDAD 2023 EN ALENA

Buenas noches, como siempre desde Cadalso, desde este pueblo que cada vez es más mío, un pueblo del que ya no me sacan, un pueblo que me ha visto en cierto modo “nacer” y en que me gustaría morir, pero que falte mucho tiempo, por favor.

Estoy aquí, en mi destartalado taller, mi taller, lleno de cosas que no se sabe si servirán alguna vez para algo, lleno de cajas que una vez sirvieron para llevar tabaco y que se convertirán en bonitas casitas para construir el “Belén”.

Mi taller lleno de magia, mi taller en el que siempre se escucha música, mi taller que tiene “vida” propia, mi taller en el que yo busco la inspiración, y en el que yo intento crear algo que emocione, algo que haga pensar, algo que identifique a todos los que vivimos y trabajan aquí, algo que lleve el sello de Alena, algo que sea un poco nuestro.

Mónica, ¿Dónde estás? No has aparecido todavía. Ya la veo, viene con su bonita sonrisa y con su manera de andar tan entrañable. Mónica, que es un poco “rellenita”, que si no fuera así no sería ella, Mónica a la que todos queremos en esta casa. Mónica que como ya he dicho alguna vez, nos hace sentir importantes y capaces de hacer un montón de cosas.

En principio pensaba hablar de como ha sido la navidad en Alena, porque Mónica me lo había sugerido, pero me he ido un poco por los cerros de Úbeda, porque yo me emociono enseguida, pero bueno, voy a poner un parche a esto y voy a hablar de dos “talleres”, y dos cuidadoras que han marcado un poco la navidad en esta nuestra casa, es decir en Alena.

El primer taller, yo lo bautizaría como “Bea y los paninis calentitos” y el segundo como “Raquel y los “locos” por la música”.

Bea es la cuidadora más jovencita que tenemos, pero muy “seria” en su trabajo. Se la ve con muchas tablas y yo la auguro un gran futuro en su profesión.

Bea además de ser muy guapa, a mÍ me parece que tiene como una “luz” que transmite a los demás.

Pues bien, Bea tuvo la idea de una “merendola” salada el día de navidad, y la verdad que fue un gran éxito, porque (atención) comimos un panini o baguette estilo “pizza” calentito, un bote de refresco, galletas de chocolate, palmeritas, “filipinos”, patatas fritas y gusanitos. Todo por el módico precio de dos pavos.

Y tengo que decirlo, porque si no lo digo “reviento”. Cuando fuimos todos juntos al “Dia” hacer la compra, solo tenían cuatro cajas de paninis, pues bien, Bea se “movió” por los pueblos de alrededor hasta conseguir los treinta paninis que necesitábamos. El taller fue muy divertido, porque todo lo que sea “mover la mandíbula” nos encanta.

El segundo taller fue una genial idea de Raquel. ¿Quién es Raquel? Raquel es la cuidadora más madura de la casa, pero con un espíritu muy joven. Además Raquel es una persona muy buena y cuando una persona es buena, tendemos a aprovecharnos un poco, pero como yo la digo, somos “corredores de fondo”.

El taller de Raquel, consistía en ir adivinando canciones y a la vez cantándolas y como no, bailándolas. Una especie de karaoke concurso muy, muy divertido.

¿Madura? ¿He dicho madura? Raquel nos dio una lección de vida, bailando y cantando con mucho soul, o con mucha alma.

Cantamos y bailamos todo tipo de canciones, desde el Rock más moderno hasta paquito el chocolatero, pasando por el bimbo y los pajaritos y como no, nuestro querido Sabina.

Es posible que olvidemos la navidad del 2023, pero estoy seguro que en algún lugar quedará la huella de estos dos talleres hechos con cariño y dedicación.

Fdo: Sergio.

Fiesta de las Familias 2023.

Compartimos con vosotros el escrito realizado para la “Fiesta de las Familias”, que tuvo lugar a principios de diciembre, junto con estos pequeños gnomos realizados durante las semanas previas en taller de manualidades navideñas.

Buenas tardes queridas familias, queridas porque se supone que os queremos, y se supone que vosotros también nos queréis, porque si no, no se comprende como os “meteríais” para el cuerpo tanta cantidad de curvas que hay hasta llegar aquí.

Bien, bromas aparte, bienvenidos a un día “especial”, especial para nosotros, espacial para nuestros cuidadores y creemos y queremos que sea especial también para vosotros, nuestras familias.

Lo primero, agradeceros que estéis hoy aquí, queremos que sepáis que nos sentimos felices con vuestra presencia.

Os damos la bienvenida a nuestro “hogar”, nuestro hogar situado en Cadalso, un pueblo pequeño donde muchos de nosotros hemos encontrado un poco la “Paz”, un pueblo al que queremos porque es “nuestro” pueblo, Cadalso, un “diamante” rodeado de granito.

Deciros también, que todos los aquí presentes formamos parte de una “extraña” pero gran familia.

Nuestro “hogar” es una residencia cuyo nombre es “ALENA”, pero no es una residencia de personas mayores, somos personas de muy diversas edades que vivimos aquí por distintas “circunstancias”, pero que estamos aquí para “VIVIR”.

Nos gustaría hablar de como es el “día a día” en Alena para que sepáis más o menos como vivimos. Lo primero y muy importante la comida. Aquí la comida es muy buena, siempre comemos caliente, como se dice, la comida es de “cuchara” y un ejemplo de que la comida es buena, la tenemos en el gato. Nos visita un gato muy simpático, que está muy rellenito, y también más de uno y más de dos, estamos de muy “buen año”.

Para entretenernos, tenemos la sala de la “tele”, donde vemos programas del “corazón”, concursos y como no, las importantes pero aburridas noticias.

También tenemos otra sala donde se escucha música o se hacen actividades, es el “taller”.

Ahora toca hablar de las personas encargadas de cuidarnos. Para cuidar o conducir la vida de personas, hay que tener, a parte de vocación, una “chispa” que haga funcionar la relación entre cuidador y la persona cuidada. La verdad es que estamos muy bien cuidados, durante las 24 horas del día, somos casi “extraños” y nos tratan con cariño, una palabra muy fácil de decir, pero a la vez muy complicada.

Los profesionales son también los encargados de gestionarnos el tabaco y el dinero, tratando siempre de que nos dé para todo el día y la verdad es que a veces son un poco “cabroncetes” porque nos podían dar un cigarro por la mañana antes de desayuno, porque la verdad es que lo pasamos un pelín mal.

Nuestro motor diario son los talleres. Un taller es un espacio donde las personas que vivimos aquí nos expresamos, compartimos y participamos, porque por cualquier aportación por pequeña que sea, es muy importante.

Una de las cosas más esperadas y más importantes son las salidas, se sale una vez por la mañana y otra vez por la tarde, son las salidas grupales, en las que salimos todos juntos, bien a tomar café o al supermercado “Dia” donde compramos diferentes productos. Vamos dando “la nota” a cualquier sitio que vamos y parecemos como dice sabina, “la cuadrilla de la muerte”.

La verdad es que aquí en Alena mola muchísimo vivir, somos una residencia distinta, donde trabajan personas distintas y donde vivimos gente distinta.

Gracias.«